뉴티365 뉴티엠 부작용 후기 성분 깔끔하게 정리해봤어요

뉴티365 뉴티엠, 근손실 방지 위해 시작한 내돈내산 후기

운동을 꾸준히 하긴 하는데, 근육이 잘 붙지 않는 느낌에 늘 아쉬움이 남았습니다..특히 나이 들수록 근손실이 걱정되니까 “뭐라도 먹으면서 버텨볼까?”라는 생각이 들더라고요.

예전에 분말 단백질을 먹어본 적 있는데, 물에 타 먹는 게 귀찮고 효과도 미미해서 손이 잘 안 갔어요ㅠㅠ

그러다 지인한테 추천받은 게 바로 뉴티365 뉴티엠이었어요. 타블렛 형태라 간편하고, 근육 유지에 도움 된다는 후기가 많아서 큰 기대 없이 내돈내산으로 질러봤습니다. 사실 운동 전문가가 아니라서 거창한 벌크업보다는 근손실 방지가 1차 목표였어요.

뉴티365 뉴티엠 성분

뭐가 들어있길래 좋다는 거야?

뉴티365 뉴티엠은 단백질 합성과 근육 성장에 초점을 맞춘 차세대 아미노산 제품이에요. 핵심은 EAAlpha라는 미국 특허 받은 아미노산 배합인데, 류신 함량이 500mg으로 기존 대비 3배 이상 업그레이드됐다고 하네요.

류신은 근육 단백질 합성을 돕는 필수 아미노산이라 운동하는 사람들 사이에서 꽤 유명하죠.

여기에 필수 아미노산 8종이 더 들어있고, 식물성(분리대두단백)과 동물성(산양유단백, 유청단백) 단백질을 3:1 황금 비율로 배합한 게 특징이에요.

추가로 L-글루타민은 근육 회복 속도를 높여주고, 흑염소진액추출분말 같은 독특한 부원료도 포함돼 있어요. 타우린과 락토페린도 소량 들어있는데, 피로 회복이나 면역력에 도움 되는 성분들이라 운동 후 지친 몸에 살짝 보탬이 될 거 같더라고요. BRC, HACCP, GMP 인증까지 받은 제조 시설에서 만들었다니까 안전성 면에서도 믿음이 갔어요.

뉴티365 뉴티엠 후기 효능

후기 및 효과 : 한 달 먹어본 솔직한 느낌

저는 하루 1정씩, 주로 운동 전후로 먹어봤어요. 한 통에 30정이 들어있어서 딱 한 달 분량이더라고요. 타블렛이라 물만 있으면 바로 먹을 수 있어서 분말 단백질보다 훨씬 편했어요. 맛은 딱히 없고, 약간 타이레놀 같은 느낌? 크기도 부담스럽지 않아서 목 넘김도 괜찮았습니다.

효과는 확 드라마틱하진 않았지만, 확실히 운동 후 피로감이 덜한 느낌이 들었어요. 평소엔 운동하고 나면 다리에 힘이 풀려서 계단 오를 때도 힘들었는데, 뉴티엠 먹고 나선 좀 덜 지치는 거 같더라고요. 근육량이 눈에 띄게 늘었다기보다는 유지되는 느낌이 강했어요. 제가 전문 보디빌더도 아니고, 그냥 헬린이 수준이라 근손실 안 되는 것만 해도 만족스러웠습니다.

3개월 정도 꾸준히 먹어보니 몸이 가벼워진 느낌도 있고, 살짝 근육 라인이 잡히는 거 같아서 기분 좋더라고요. 운동량이 적은 날에도 단백질 섭취를 챙기니까 마음이 놓였어요. 사랑라임맘(남편)도 같이 먹었는데, 그쪽은 저보다 효과를 더 느낀다고 하네요. 걷기 운동하면서 다리 힘이 붙는다고 좋아하더라고요.