안녕하세요 여러분! 여름이 다가오면 항상 고민되는 게 있죠? 바로 다이어트! 남녀노소 할 것 없이 모두 뱃살, 군살 없는 몸으로 여름을 맞이하고 싶은 마음, 이해가됩니다.. 저 역시 다이어트를 여러 번 시도했지만 매번 실패하곤 했어요.
하지만 이번 여름에는 조금 다른 방법을 시도해봤어요. 바로 다이어트 보조제를 함께 섭취하기로 한 건데요. 솔직히 처음엔 큰 기대 없이 시작했는데, 생각보다 괜찮은 효과를 봐서 여러분께도 공유하려고 해요. 다이어트는 꾸준함과 올바른 방법이 중요한데, 저에게 큰 도움이 된 보조제를 소개해 드리겠습니다!
바로 '맨올로지컷'이라는 제품인데 인터넷상에는 '파란통 다이어트'로 더 잘 알려진 것 같습니다.
지금부터 제품에 대한 간단한 설명과 2개월 동안 먹으면서 제가 느낀점을 공유해볼게요 :)
맨올로지컷 성분
맨올로지컷에는 다양한 성분이 들어 있었는데, 대표적으로 아래 6개 성분이 눈에 띄어서 따로 정리해봤습니다.
성분과 효과
가르시니아 추출물 : 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하고 체지방 감소에 도움.
실리마린 : 간을 보호하고 피로 회복을 돕는 성분.
타우린 : 에너지 생성과 피로 회복에 기여.
L-카르니틴 : 체지방을 에너지원으로 전환하여 체지방 분해를 촉진.
옥타코사놀 : 지구력 증진에 도움.
BCAA 아미노산, 아르기닌 : 근육 손실 방지 및 운동 능력 향상.
파란통 다이어트 후기(2개월)
파란통 다이어트 2개월 섭취 후기
1주차
파란통 다이어트를 시작하게 된 것은 체중 감량과 건강을 동시에 챙길 수 있는 제품이라는 점에서 매력을 느꼈기 때문입니다. 처음에는 하루 세 번, 식사 후 2알씩 규칙적으로 섭취했습니다. 1주차 동안 큰 변화를 느끼지는 못했지만, 식욕이 조금씩 줄어드는 느낌이 들기 시작했습니다.
특히 야식에 대한 욕구가 줄어들어 식사량 조절이 쉬워졌습니다.
제가 야식을 진짜 끊질 못해서 최근 체중이 급격하게 늘어났었는데.. 이 부분이 제일 좋았던 것 같아요!
2주차
2주차에 접어들면서 체중에 변화가 나타났습니다.
약 1kg 정도 감량되었고, 배 부위의 부종이 빠지는 느낌이 들었습니다. 파란통 다이어트에는 가르시니아 추출물이 포함되어 있어 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하고 체지방 감소에 도움을 준다고 합니다.
또한, 저는 회식이 너무 잦아서 평상시에 술을 많이 마시는데, 실리마린 성분 때문에 이 부분에서도 효과를 많이 봤던 것 같아요. 찾아보니 실리마린 성분이 간을 보호하고 피로 회복을 도와주는데 좋다고 하더라구요!
3주차
3주차에는 에너지 수준이 눈에 띄게 높아졌습니다.
평소보다 더 활기차고 피로감이 덜해졌습니다. 알아보니 타우린과 L-카르니틴 성분이 체내 에너지를 효과적으로 생성하는데 좋다고 하더군요.
여러분이 가장 궁금해 하실만한 체중은 약 2kg 정도 감량되었으며, 허리 둘레도 약간 줄어든 것을 느꼈습니다.
4주차
4주차가 되자 체중이 더욱 빠르게 줄어들기 시작했습니다. 총 3kg 감량에 성공했습니다.
이 시기에는 특히 뱃살이 눈에 띄게 빠졌고, 옷이 좀 더 헐렁해진 것을 느꼈습니다. 파란통 다이어트는 단순한 체중 감소뿐만 아니라 전반적인 체형 개선에도 큰 도움이 되었던 것 같아요.
5-6주차
이 시기에는 체중 감소 속도가 조금 더딘 느낌이었지만, 체지방이 빠지면서 몸매가 더 날씬해지는 것을 느꼈습니다. 체중은 총 4kg 감량되었습니다. 파란통 다이어트의 성분 중에 옥타코사놀과 아미노산, 아르기닌이 있는데 지구력 증진과 근손실을 방지하는데도 좋다고 해서.. 운동하면서도 보조제 느낌으로 잘 활용했었어요.
7-8주차
마지막 2주차에는 총 5kg의 체중 감량을 달성했습니다. 체지방이 줄어들면서 근육량도 증가한 느낌이 들었고, 전반적인 체력과 활력이 더욱 좋아졌습니다. 이제는 야식이나 과식을 거의 하지 않게 되었고, 규칙적인 식습관을 유지할 수 있게 되었습니다. 타우린 성분 덕분에 피로 회복도 빨라졌고, 더 건강한 생활을 할 수 있게 되었습니다.
파란통 다이어트 성공?
파란통 다이어트를 2개월 동안 복용하면서.. 우선 결론부터 말씀드리자면 체중 감소와 더불어 전반적인 건강 상태의 개선이 있었습니다.
식욕 억제와 체지방 감소는 물론, 활력 증진과 피로 회복에도 큰 도움이 되었구요..
다만 이 다이어트 보조제가 체중 감량에 도움이 된 것은 사실이지만, 무엇보다도 중요한 것은 꾸준한 운동과 건강한 식단이었습니다. 파란통 다이어트를 섭취하면서 운동을 병행하고, 과식과 야식을 피하려는 노력이 있었기에 제가 목표하던 체중에 도달할 수 있지 않았나 싶어요.
여러분도 잘 아시겠지만.. 다이어트는 단순히 보조제에 의존해서는 안 된다고 생각합니다.
저도 맨올로지컷을 복용하면서 운동을 게을리하지 않았고(오히려 평소보다 더 열심히 했던 것 같아요), 건강한 식습관을 유지하려고 노력했습니다.
이러한 노력이 있었기에 체중 감량에 성공할 수 있었고, 더 건강한 생활을 이어갈 수 있었습니다. 파란통 다이어트를 고민하시는 분들께 제 경험이 도움이 되길 바랍니다.
꾸준함과 인내, 그리고 적절한 동기부여가 있다면 누구나 건강한 몸을 만들 수 있지 않을까합니다!
아래는 보다 자세한 리뷰 및 파란통 다이어트를 저렴하게 구매할 수 있는 방법에 대해서 적어놓은 글이니 한번 확인해보시기 바랍니다!
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